マジカルシェリーは寝る時に履くと逆効果?実際に痩せた私の着用時間を解説!

マジカルシェリー 寝る時 アイキャッチ画像 マジカルシェリー

履くだけでスリムを目指せる【マジカルシェリー】

私も最初は疑っていました。

なにより履くタイミングが分からなくて、なかなか購入できずにいたんです。

マジカルシェリー気になるけど、いつ履けば良いの?

マジカルシェリーは寝る時も履いてたら早く痩せるの?

このように以前の私のように悩むあなたに、

  • マジカルシェリーを履くのに一番効果的な時間はいつ?
  • マジカルシェリーは寝る時に履くべき?

この2つを詳しく解説していきます!

 

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マジカルシェリーは日中に履くのがオススメ!

太陽青空

マジカルシェリーを履くのに効果的な時間はズバリ【日中】です!

その理由は、日中だと自分で姿勢を意識できるからなんです。

2週間毎日マジカルシェリーを履き続けて、私が実感した効果はこの2つです。

  1. 姿勢の改善をサポートしてくれる
  2. その結果キレイにシェイプアップできる

マジカルシェリーを履き続けて一番変わったのは「姿勢を意識できるようになったこと」です。

2週間毎日履いた結果、私の姿勢はこのように変化しました。

マジカルシェリー 反り腰改善(2週間)

2週間で反り腰がかなり改善されていませんか?

これ、わざと姿勢変えてるだけじゃないの?

この写真を見ただけではあなたもそう思いますよね?

次に2週間履き続けたウエスト~脚の変化を見てください♪

マジカルシェリー 2週間後の脚の変化

  体重 ウエスト ヒップ 太もも ふくらはぎ
2週間後 -1.5kg -3cm -2cm -2.7cm -3cm
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マジカルシェリーで正しい姿勢を続けた結果、ウエストだけでなく脚全体が細くなったんです!

比較写真を撮る時だけ姿勢を変えてたら、この変化はあり得ないですよね?

マジカルシェリーを履き続けて、私は楽に姿勢を意識していくことができました。

その結果、2週間でウエストー3cm、太ももー2.7cm!

短期間でもキレイに痩せることができたんです♪

そのためマジカルシェリーは【姿勢を意識できる時間=日中】に履くのがオススメです!

日中なら姿勢を意識できるかもだけど、家事育児で忘れそうじゃない?

確かに、毎日子どものことで手一杯だとなかなか姿勢を意識できません。

家事育児

しかし、マジカルシェリーは自然に腰を立たせてくれるだけでなく、悪い姿勢でいるとおしりと太ももの間に生地を巻き込んだり、おなかが圧迫されたりします。

つまり、マジカルシェリーを履いて悪い姿勢を取ると逆に苦しさを感じるんですね。

なので慣れないうちはマジカルシェリーが姿勢を意識できるようにしてくれて、慣れてくると自然に自分で姿勢を改善できていきます。

姿勢

マジカルシェリーは着圧によって骨盤ケアをするものです。

そのため毎日24時間履き続けると体も疲れてしまいます。

あなたも頑張り過ぎて疲れた時、「休みたいな…」と思いますよね。

あなたの体も一緒です。

そのためマジカルシェリーは姿勢を意識できる日中に履くのがオススメです♪

 

マジカルシェリーを寝る時に履くのはオススメしない

寝る

マジカルシェリーを履くだけでシェイプアップできたんなら、寝る時も履いたら効果倍増じゃない?

あなたもちょっとそう思いませんか?

私も履き始めてすぐまではそう思ってました。

しかし、マジカルシェリーの最大のメリットは【姿勢を正せるよう意識できるようになること】。

そのため、その意味では姿勢を意識できない就寝時はあまり意味がないんですね。

また、寝る時に履くと締め付けでなかなかリラックスできず、睡眠の質が落ちてしまうことも考えられます。

睡眠はダイエットにも影響します。

無理せず履き続けること・効率よく結果を出すこと。

この2つを考えると、メリハリをつけて日中だけケアするのがオススメです。

 

マジカルシェリー公式の見解

虫眼鏡

でも、寝る時履いたらむくみには効くかもだよね?

確かに、むくみ取りにはマジカルシェリーのような着圧製品はとてもよいと言われていますよね。

ここでマジカルシェリー公式サイトの見解をご紹介します。

  • マジカルシェリーはできるだけ長い時間着用すると、良さを実感できる
  • マジカルシェリーで血行が悪くなることはないが、時には休ませることも大切

マジカルシェリー公式サイト&yell https://andyell.com/shopping/lp.php?p=new_magical-sherry_lg

マジカルシェリー公式サイトは、長時間履き続けることを推奨しつつも、「時には外してお休みすることも大切としています。

具体的な着用時間の目安、いつ履けば良いかは示していませんが、「時には休ませることも大切」ということを考えると、「日中にケアして寝る時はお休みする」方がマジカルシェリーの効果を得られると思います。

もちろん、「むくみを取りたい!」という方は、寝る時に履くのもOKです!

ただ寝ている時は「きつい」「苦しい」をなかなか意識できません。

そのため自分の体調と相談しながら着用してみてくださいね。

 

国民生活センターの見解

固定電話

これはマジカルシェリーや骨盤ショーツに限った話ではありませんが、【加圧を利用したスパッツ】についての国民生活センターの見解です。

特に国民生活センターは「いつ履くか」「長時間の着用」については触れていません。

しかし、ずっと同じ姿勢を取り続けることでこのようなことが起こると注意喚起をしています。

  • 血行障害
  • 神経障害

そしてそれらはこんなことを引き起こすと言われています。

  • うっ血、痛みやしびれ
  • 加圧部より末端の浮腫み
  • 手足の皮膚温低下
  • 皮膚の発疹

参考資料:独立行政法人国民生活センター 加圧を利用したスパッツの使い方に注意!http://www.kokusen.go.jp/pdf/n-20110408_1.pdf

スリムを目指しているのに浮腫んでしまったら意味がないですよね。

何より健康に影響するのは避けたいです。

寝ている間は特にずっと同じ姿勢を取る可能性、同じ姿勢を取っていても意識して変えられない可能性があります。

そのため、やはり就寝時の着用はあまりオススメできません。

 

ちょっと怖いことをお話しましたが、国民生活センターは着圧製品そのものが悪いと言っているわけではありません。

ずっと同じ姿勢を取り続けることに注意しましょうとしています。

マジカルシェリーをはじめ着圧製品が決して健康に悪いものというわけではないので、そこは安心してくださいね。

無理せず正しい使い方をすれば大丈夫ってことですね!

 

まとめ

歩く

子どもがいると自分の時間はほとんどなくて毎日あっという間ですよね。

ジムや整体に通いたくても、その間子どもを見てくれる人もいないし…

子どもがいながら「自分の時間を作る」ということはなかなか難しいと思います。

それに時間があるとつい掃除を始めちゃったり。笑

ママであるあなたや私にとってマジカルシェリーの魅力は「履くだけ」で姿勢を意識できるようになること

そしてその結果、自然とダイエットができているということです♪

マジカルシェリーは寝る時に履いてももちろんOKなのですが、姿勢を意識できる「日中」に履くとよりその効果を発揮します。

「短期集中」「履くだけ」でダイエットができるなら、それが一番ですよね?

マジカルシェリーを日中に履くだけで、それが本当に叶ったんです!

私は2週間、日中に履き続けただけで体重ー1.5kg、ウエストー3cmを実現しました♪

マジカルシェリー 2週間後の変化

2週間で姿勢の改善&ダイエットができたことで、私の生活はかなり変化しました。

  • ワイドパンツではなくスキニーを履いて公園に行けるようになった
  • 骨盤周りの痛みが減り、笑顔で子どもを抱っこできるようになった

マジカルシェリーで健康的に痩せられたことで、子どもと笑い合える時間が増えたんです。

子どもと過ごす時間は今この時しかありません。

私はマジカルシェリーのおかげで、その時間を心から楽しめるようになったんです。

あなたもマジカルシェリーで姿勢美人になって、子どもとの大切な時間をもっと笑顔で過ごしませんか?

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