マジカルシェリーは産後いつから?帝王切開後のサイズ選びと履き始める時期

マジカルシェリー産後アイキャッチ画像 【着圧】マジカルシェリー

妊娠・出産を経験すると家族の生活は一変しますよね。

何度やっても慣れない沐浴、

泣き止まない夜泣き、

3時間おきの授乳…

夫婦二人の生活から赤ちゃん中心の生活にガラッと変わります。

しかし子どもを産んだママは体型まで激変しています!

  • 産後何ヶ月経っても落ちない体重
  • 「もう一人入ってる?」と思う程たるんだままのお腹
  • 浮腫みと脂肪で股ズレ目前の太もも
  • 2サイズもアップした腰回り
  • 四角く垂れて歩くたびに揺れるおしり

赤ちゃんはおなかにいたハズなのに、おなかどころか全身変わり果てた姿に…

かといって小さい赤ちゃんを抱えて整体に通ったり運動する時間も場所もないですよね。

産後開いた骨盤を放置すると一生そのままなんてことも!

しかし!

私は自宅にいながらおやつあり有酸素運動なし産前ー4kgを達成!!

マジカルシェリー 2週間後の脚の変化

私が唯一続けたことは【マジカルシェリーを履くこと】。

これだけで産後の悩みを全部解決しちゃいました♪

  • 産後ママのマジカルシェリーのメリットは?
  • マジカルシェリーは産後いつから履けるの?
  • 産後のマジカルシェリーのサイズ選びは?
  • 帝王切開の場合はどうするの?

忙しい産後ママに代わって、産後マジカルシェリーを履き始めた私があなたの疑問を解決します!

 

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マジカルシェリーが産後ママにオススメな理由

マジカルシェリーは忙しい産後ママにとってうれしいメリットがたくさんあります♪

ママがうれしいマジカルシェリーの5つのメリットはこちら↓↓

  1. 産後開いた骨盤をケアしてくれる
  2. 姿勢の改善をサポートしてくれる
  3. ダイエットのためにまとまった時間も場所も必要ない
  4. 着脱がしやすくトイレがラク
  5. サイズ調節機能で1枚で産後の体型変化にも対応

 

【0歳児ママ】マジカルシェリーは開いた骨盤をケアしてくれる

分娩方法に限らず産後のママは骨盤が開いています。

骨盤は時間をかけて戻っていくのですが、元通りにならないとポッコリお腹になる可能性も

ポッコリお腹

そのくらい骨盤のリフォームはキレイなボディラインを保つために大切なんです。

マジカルシェリーは開いた骨盤を着圧によって引き締めてくれます♪

マジカルシェリー着用画像

マジカルシェリーはしっかりめの着圧ですが、他の骨盤ショーツよりも自分で自由に調整できます。

そのため、開いた骨盤を過度に締め付ける心配もありません。

 

【1,2歳児ママ】マジカルシェリーは姿勢改善をサポートしてくれる

あなたは産後、ウエスト~腰回りの変化以外にこんなことは気になりませんか?

  • 脚全体が太くなった
  • 特に前側の太もも&ふくらはぎが張るようになった

私は産後、なぜか異様に足がたくましくなったんです。

体重は産前とそこまで変わらないのに足だけがパンパン…。

実はこれ、骨盤のゆがみ+姿勢の悪さが原因だったんです!

あなたは子どもを抱っこする時、ついこんな姿勢で抱っこしていませんか?

骨盤に子どもを乗せたり…

腰を前に反らせて前抱っこしたり…

足で踏ん張って立ったり…

ついついこんな姿勢で抱っこしちゃいますよね。

でもこれ全部、2人分の体重をだけで支えている抱き方なんです。

この抱き方は子どもの体重分まで足に負荷がかかり、気づいたら脂肪と筋肉でたくましい脚になっていることも。

私はまさにこの状態でした。

しかしマジカルシェリーをたった2週間履いて、脚の太さがかなり変わったんです!

マジカルシェリー 2週間後の脚の変化

マジカルシェリーで姿勢を正すクセがついて足全体が細くなりました♪

子どもが歩けるようになっても抱っこは毎日何十回としますよね。

マジカルシェリーで姿勢を意識できるようになったら、思う存分抱っこしても産前よりも細い足をGETできちゃいます♪

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まとまった時間も場所も不要!ながらダイエットができる

子どもが小さいうちは自分の時間を作ることがすごく大変ですよね。

思うように寝てくれなかったり急な発熱で病院に行ったり…。

ジムやランニング等、まとまった時間&場所を確保するのはなかなか難しいと思います。

しかしマジカルシェリーにはまとまった時間も場所も必要ありません!

それどころか、家事育児をしている間にシェイプアップすることができちゃうんです

私は2週間マジカルシェリーを履いて過ごしただけで、姿勢にこれだけの変化が出ました♪

マジカルシェリー 反り腰改善(2週間)

その結果、2週間運動せずに体重ー1.5kg、ウエストー3cmを実現できたんです♪

マジカルシェリー 2週間後の変化

マジカルシェリーは家事育児に全力投球している間に、自分磨きを叶えてくれます。

そのためどんな女性にも、特に忙しいママにはとってもオススメです♪

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着脱がしやすくトイレは5秒で脱げる!

マジカルシェリーは他の骨盤ショーツに比べて着脱がとても簡単です♪

このようにおしり部分が骨盤ベルトの延長のようになっています。

長めの骨盤ベルト解説

そのため一般的な着圧製品よりも履くのがとても楽なんです。

そして何より、マジカルシェリーはトイレの時に全部脱がずにササっと用が足せちゃいます!

マジカルシェリートイレでの脱ぎ方

 

この脱ぎ方、凄くないですか?笑

ちなみにこの脱ぎ方は和式トイレでも便利なんです!

公園ってまだまだ和式トイレも多いですよね?

公園でトイレに行く時もマジカルシェリーならラクラク用を足せちゃいます♪

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1枚でOK♪サイズ調節機能で産後の体型変化にも対応

一般的な骨盤ショーツはウエストの調整機能がないため着圧の強さを変えることができません。

骨盤ガードル

そのため、過度に締め付けすぎて逆に腰痛や関節痛の原因になることもあるようです。

しかし、マジカルシェリーはウエスト部分に3段階のサイズ調整機能がついています。

マジカルシェリーホック部分

そのため1サイズでもその時々によって無理なくサイズ調節ができるんです♪

赤ちゃんのお世話で寝る時間も取りづらいほど忙しい時期。

そんな時期に、ササっと自分好みの着圧で骨盤ケアできるマジカルシェリーはとっても便利です♪

 

マジカルシェリーは産後いつから履ける?

マジカルシェリーは産後1,2か月を過ぎてから履くことができます。

それまでの時期は「産褥期」と言って、ママの体はゆっくりと産前の体に戻ろうとする大切な時期になります。

産後すぐに無理して骨盤ガードルを履くのはNGです。

命がけの出産から休む間もなく赤ちゃんのお世話。

術後の傷が痛んだり悪露が続いたり…

ホルモンバランスも激変して、産後すぐは本当に大変です。

その時期に無理をしてしまうと、これらの体の不調に悩まされることも少なくありません。

  • 腰痛
  • 関節痛
  • 冷え
  • むくみ
  • 便秘
  • 尿漏れ

私は産後すぐに別の骨盤ガードルを履いてみたのですが、とてもじゃないけど履き続けられませんでした。

履くだけで切開傷は痛いし、腰痛+足の付け根の痛みで歩くのも難しくなってしまったんです。

それに加えて新生児のお世話…。

無理してガードルを履いたことを後悔しました。

 

そしたら、産後すぐは骨盤ケア自体しない方がいいのかな?

一般的に、産後すぐに骨盤ケアすることは問題ありません。

しかし産後すぐは骨盤ガードルではなく骨盤ベルトが適していると言われています。

産後すぐ骨盤ベルトを選ぶメリットは、

  • 会陰切開の傷に刺激を与えない
  • 悪露があっても楽に処理できる

これなら無理なく始められますよね。

産後のママはとてもデリケートです。

そのため、産後すぐは少しでも負担の少ない骨盤ベルトから始めるのがオススメです。

 

産後のマジカルシェリーサイズ選びの3つのポイント

マジカルシェリー産後サイズ選びの3つのポイント

産後にマジカルシェリーを購入する場合、サイズ選びに迷いますよね。

おなかのお肉は自然になくなるかもしれないし…小さめを買おうかな。

あなたも同じように、今の体型からワンサイズ小さめを考えていませんか?

しかし産後かどうかに関わらず、マジカルシェリーは今の体型に合うものを選びましょう♪

マジカルシェリーはこの3点に注意してサイズを選びましょうね。

  1. 基本は今の体型を基準に考える
  2. 迷ったらワンサイズ大きめを選ぶ
  3. 食後のポッコリお腹も考えてサイズを選ぶ

なぜこの3つだけで良いかというと、

  1. 小さいサイズを買うときつくて履き続けられない
  2. ベルト部分(サポーター)は3段階で自分の好みのサイズに締められる

ベルトの3段階調節機能に加え、マジカルシェリーはお尻部分が特殊な構造をしています。

長めの骨盤ベルト解説

このように、おしり部分が骨盤ベルトの延長のような形をしています。

マジカルシェリーはまずウエスト部分に足を通します。

その後、お尻を全体を最後に持ち上げるように骨盤ベルトを締めます。

マジカルシェリー履き方④ベルトを引き上げる

そのため他の骨盤ショーツに比べて骨盤周りも自由にサイズ調整できるんです♪

どのサイズでもその時々で無理なく自分の好みのきつさで履けちゃいます!

産後の体はとてもデリケートです。

決して無理をせず、今のあなたに合ったものをあなたのペースで付けてみてくださいね。

マジカルシェリーの詳しいサイズ選びの方法はこちら↓↓

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マジカルシェリーを帝王切開のママが履く時の注意点

生まれたての赤ちゃん

帝王切開のママもマジカルシェリーを履くことは可能です。

帝王切開の場合も産後1,2か月を過ぎた頃から履き始めることができます。

しかし帝王切開の場合はおなかの傷口への影響が気になりますよね。

マジカルシェリーは骨盤ショーツなので、全体が着圧のある生地になっています。

そしてウエスト部の長さはおへそ上くらいまでです。

着用感として、写真の赤で囲んだ部分は締め付けはさほどきつくありません。

マジカルシェリー比較的締め付けがきつくない部分

そのため「傷口に強い圧がかかって履けない」ということは少ないと思います。

しかし、もし着圧で傷口が痛むようなら着用しないようにしましょうね。

また、帝王切開のあなたは【ホックが傷口に当たらないか】も気になると思います。

マジカルシェリーは地肌とホックの間にもう一枚生地があります。

マジカルシェリーはホックとおなかの間にもう一枚生地がある

そのためホック部分が直接地肌に当たることはありません

また、ホックの位置はおへそ~骨盤上部あたりにあります。

マジカルシェリーホックの位置

そのため横切開の場合、傷口にホックが食い込む心配は少ないと思います。

しかし縦切開の場合・横切開でも割と上の方を切った場合はホックが気になる可能性があります。

その時はマジカルシェリーを履かないことも考えましょうね。

シェイプアップも気になりますが、産後ママは体をいたわることが一番。

自分の体を大切にすることは、子どもの笑顔にもつながっていきます。

まずは無理せずあなた自身の体と向き合いましょうね。

 

まとめ

毎日の家事育児、本当にお疲れ様です。

10か月の妊娠、何十時間もの出産。

妊娠が分かった時から、あなたは24時間フル稼働で赤ちゃんを守り続けてきましたよね。

あなたが毎日頑張ってきたからこそ、子どもは笑顔で生きていられるんです。

そんな中でも自分に目を向けられたあなたは本当に素晴らしい!

「痩せたい!」と思えた自分を褒めてあげてくださいね。

私は産後、自分磨きをするほどの余裕なんてありませんでした。

それどころか、自分磨きをしないせいで子どもの楽しみまで奪っていたんです。

おもちゃ

子どもが「公園に行きたい!」「お友達と遊びたい!」と言っても、

「こんな体型で綺麗なママと並びたくない…。」

そう思い、子どもの気持ちを無視して家に閉じこもることが増えていきました。

「私が痩せないことで子どもの時間まで奪ってる」

そう気づいてからようやくダイエットを始めたんです。

マジカルシェリー

マジカルシェリーはまとまった時間も場所も必要ありません。

子どもと日常を過ごす間に、姿勢の改善をサポートしてくれます。

おまけにトイレでも簡単に脱げるので、家事育児でいっぱいいっぱいの私にはとても合っていたんです。

マジカルシェリーを履いて2週間、私は念願の脚のすき間をGETしました!

マジカルシェリー 2週間後の脚の変化

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今では毎日公園で思いっきり遊んだり、

ママ友家族とキャンプに行ったり、

ふさぎ込んでいた時期からは考えられないほど毎日楽しく過ごしています。

昨日までつかまり立ちだったのに今日は3歩も歩いたり、

「服が脱げない!」と泣いていたのにいつの間にか自分で脱いで畳んでいたり…

子どもは驚くほどの速さで日々成長しています。

家事育児に忙しすぎて「早く自分の時間が欲しい!」と毎日思います。

しかし子どもの成長を目の当たりにするたび、こうして一緒にいられる時間がどれだけ短くてどれだけ大切かを改めて感じますよね。

子どもとの時間は今しかありません。

そんな大切な時間を、愛情いっぱいに自分自身も笑顔で過ごせたら幸せですよね。

マジカルシェリーなら子どもとの時間を最優先に、自分に自信をつけていくことができます。

今しかない時間を大切にしながら、もっと笑顔で幸せな日常を過ごせます。

あなたもマジカルシェリーで綺麗なママになって、子どもとの毎日を笑顔で過ごしませんか?

\ママこそ自信を持って笑顔でいよう/

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

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